夏本番の8月。毎日うだるような暑さが続く中、特に注意したいのが「熱中症」です。
そんな暑さ対策を考えるきっかけとなるのが、8月1日の「水の日」。
この日は水資源の大切さと、正しい水分補給の重要性を見直すために制定されました。
そこで今回は、水の日にちなんで、熱中症対策にぴったりのおすすめ水分補給＆冷感グッズ5選をご紹介します。
家族の健康を守るためにも、今すぐチェックして備えておきましょう！
1. 高機能スポーツドリンク（粉末タイプ）
夏場の水分補給におすすめなのが、粉末タイプのスポーツドリンク。
経口補水液に近い電解質バランスで、水分・塩分・ミネラルを効率的に補給できます。
持ち運びにも便利でコスパも抜群！
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2. 冷感ネックリング（アイスネックバンド）
繰り返し使えて28℃以下で自然に凍る話題の「冷感ネックリング」は、熱中症対策の定番アイテムに。
通勤・通学・アウトドアにも便利で、首元からしっかり冷却できます。
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3. 塩分補給タブレット（塩キャンディ）
汗と一緒に失われる塩分を美味しく補える「塩タブレット」は、子どもから大人まで食べやすく人気。
熱中症予防に加えて、夏バテ対策にもおすすめです。
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4. 携帯型浄水ボトル
外出先でも安心して飲める「浄水機能付きボトル」は、防災用品としても兼用できておすすめ。
フィルター交換型でコスパもよく、アウトドア・旅行にも◎。
5. 冷感フェイスタオル（瞬間冷却タオル）
水に濡らして絞るだけでひんやり感が続く「冷感タオル」は、部活や外作業の強い味方。
洗って繰り返し使えるので経済的。日焼け防止として首に巻くのも◎。
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まとめ
8月1日の「水の日」は、私たちが普段何気なく使っている“水”について考え、正しい水分補給の習慣を見直す大切な日。
今回ご紹介したアイテムは、どれもAmazon・楽天などで購入可能です。
夏の健康を守るためにも、この機会にぜひ熱中症対策グッズを揃えてみてくださいね。
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